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Vitamine C

La vitamine C est essentielle à l'organisme.
La vitamine C, ou acide L-ascorbique, est l'une des vitamines les plus connues, et joue un rôle majeur dans le métabolisme de l'être humain.
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A propos

La vitamine C contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense (si consommation journalière de 200 mg en plus de la dose journalière de recommandée), à la formation normale de collagène pour assurer le fonc­tionnement normal des vais­seaux sanguins, à la formation normale de collagène pour assurer le fonc­tionnement normal des os, à la formation normale de collagène pour assurer le fonc­tionnement normal des cartilages, à la formation normale de collagène pour assurer le fonc­tionnement normal des gencives, à la formation normale de collagène pour assurer le fonc­tionnement normal de la peau, à la formation normale de collagène pour assurer le fonc­tionnement normal des dents, à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales, au fonctionnement normal du système immunitaire, à protéger les cellules contre le stress oxydatif, à réduire la fatigue, à la régénération de la forme réduite de la vitamine E, accroît l’absorption de fer.